As 7 Melhores Maltodextrina em 2024: Body Action, Integralmedica e mais

A maltodextrina é um carboidrato produzido basicamente da hidrólise do amido proveniente. Então, a partir disso no mercado pode ser encontrado os melhores maltodextrina. 

Além disso, de diferentes sabores. A partir disso, veja a seguir os melhores maltodextrina para comprar online, e o melhor: você pode adquirir o produto sem precisar sair de casa.

Melhores maltodextrina para comprar online

Veja abaixo nossa lista dos melhores maltodextrina para comprar online, e sem precisar sair do sofá da sua casa.

O que é uma maltodextrina?

A Maltodextrina é uma fonte de energia eficiente e rápida. Isso porque ela é produzida da hidrólise do amido proveniente.

Então, ela tem um poder energético bastante rápido e eficiente. Ela é excelente para atletas como jogadores de futebol, corredores, de basquete, enfim.

Para todos que praticam esportes, atividades físicas e precisam de uma fonte de energia extra para alcançar os objetivos e metas.

Para que serve uma maltodextrina?

A maltodextrina quando é utilizada antes dos treinos, por exemplo, elas ajudam a manter a quantidade certa de glicose para a prática das atividades físicas, assim ela evita a hipoglicemia.

Além disso, quando ela é ingerida depois do treino a maltodextrina ajuda a repor o glicogênio muscular gasto na atividade física ou esporte.

Além disso, vale ressaltar que ela é um suplemento que foi especialmente desenvolvido para ajudar as pessoas a terem mais energia durante os seus treinos. 

Como escolher a melhor maltodextrina

Para escolher a melhor maltodextrina é importante entender qual é a sua demanda ou o seu intuito ao consumir o produto.

A partir disso, é possível escolher a maltodextrina ideal para você. Além disso, ela é excelente para dar energia durante os treinos, então ela serve para inúmeras situações e momentos.

Então, a maltodextrina funciona como uma fonte de energia. Dessa forma, no mercado é possível encontrar diferentes sabores do produto.

Suplemento energético para atletas

Suplemento energético para atletas

No mercado há inúmeros suplementos energéticos para atletas, entre eles está a Maltodextrina que tem como o intuito de auxiliar as pessoas a realizarem suas atividades físicas.

Além disso, ela é o suplemento mais recomendado para fonte de energia rápida e a digestão dela é muito mais rápida do que qualquer carboidrato.

Aumento de energia e glicogênio muscular

Aumento de energia e glicogênio muscular

Visto que a maltodextrina é um suplemento que tem como objetivo ser uma fonte de energia. Veja a seguir em quais momentos você pode tomar esse suplemento:

  • No seu pré-treino
  • Após o seu treino
  • Em casa 
  • Em qualquer lugar

Então, esses são os momentos que o suplemento pode ser tomado. Vale ressaltar que ao ingerir ela o aumento de energia surge já equilibra o glicogênio muscular. A ação do produto no organismo é rápida e eficiente.

Ajuda na recuperação muscular

Ajuda na recuperação muscular

A Maltodextrina ajuda na recuperação muscular porque quando o atleta ou qualquer pessoa que treina toma o suplemento depois de treinar ela causa um pico de insulina imediato.

E é nesse momento que a atuação do hormônio anabólico evita determinados nutrientes para a recuperação muscular.

Então a insulina aumenta a glicogênese e estimula a absorção dos aminoácidos, além disso inibe o cortisol.  

Solúvel em água

Solúvel em água

A Maltodextrina geralmente é consumida junto da água, ou seja, em um copo é colocado água e um pouco de suplemento, aí mexe a mistura bem e está pronta a bebida.

Uma dica de receita: adicione 3 colheres de sopa cheias** (em média 40g) à 250 ml de água gelada e misture ou, se preferir, use o liquidificador. Maltodextrina pode ser tomado antes, durante e/ou após o treino.  

A porção no medidor pode variar em função da densidade e outras características do produto. Além disso, a quantidade do produto depende também do peso da pessoa e massa corporal.

Tipos de maltodextrina

No mercado há diferentes tipos de Maltodextrina, porém há três em específicos que veremos. Então, veja a seguir os tipos de Maltodextrina:

Maltodextrina 6

Maltodextrina 6 é ideal para atletas de resistência, como ciclistas, que precisam de um fornecimento de energia por até duas horas durante o treinamento.

Então, ela é bem eficiente nesses casos que é necessário desse fortalecimento de energia porque ela dá um “up”.

Maltodextrina 12

Maltodextrina 12 é metabolizada relativamente rápido e fornece energia aos músculos muito rapidamente.

Assim, ela se torna um suplemento importante para fornecer energia aos músculos de forma rápida, ela realmente é eficaz e eficiente.

Maltodextrina 19

Maltodextrina 19 é mais rápida na corrente sanguínea e, portanto, é ideal como um remédio pós-treino para fisiculturistas e atletas de força.

Já no caso da maltodextrina ela é super relevante pós treino e realmente faz a diferença, vale a pena conferir,

As 7 Melhores Maltodextrina em 2024

1. Maltodextrin Saco 1Kg Laranja – Integralmédica

Maltodextrin Saco 1Kg Laranja - Integralmédica

Maltodextrin Saco 1Kg Laranja, Integralmedica é um excelente suplemento isso porque ele atua diretamente como um restaurador do glicogênio muscular. Além disso, ele possui especificidades como ter base com carboidrato de rápida absorção.

Por isso, ele é bastante indicado para pessoas que treinam, tanto antes como após o seu treino. A partir disso, os dois prós do produto: aumento de energia,  melhora da performance nos treinos, recuperação muscular, aumento glicogênio muscular.

Visto que o corpo precisa de uma energia para um treinamento de alta performance e um treino mais intenso, é importante que o corpo esteja preparado para isso. Então, o produto  ideal para essas pessoas que querem manter a energia boa e uma performance significativa durante os treinos.

O contra desse produto é que é preciso usar na medida correta, então é recomendado tomar conforme o peso e massa corporal.

✅ Aumento de energia

✅ Melhora da performance nos treinos

✅ Recuperação muscular

✅ Aumento glicogênio muscular

🚫 Recomendado tomar conforme o peso e massa corporal




2. Malto Dextrin Refil Guaraná com Açaí, 1000g – BodyAction

Malto Dextrin Refil Guaraná com Açaí, 1000g - BodyAction

Malto Dextrin Refil Guarana com Açaí, BodyAction, 1000g é uma excelente fonte de energia, principalmente, para as pessoas que praticam esportes. Além de volei, futebolei, corredores, pessoas que praticam musculação também podem tomar o malto dextrin para dar aquele gás extra na hora do treino.

Além disso, ela funciona também como um carboidrato simples justamente porque possui a sua absorção mais rápida. A partir disso, ela faz com que o corpo forneça energia mais rápida durante o esporte e o treino. 

Por isso, uma das principais vantagens é a absorção rápida, e dar ainda mais energia durante as atividades físicas. Além disso, favorece também o ganho de massa muscular.

Em contrapartida, o contra do produto é que ele possui um valor mais elevado no mercado comparado a outras marcas.

Dica de como tomar: Dissolva 4 colheres de sopa (50g) em 250ml de água gelada. Tomar 1 porção de 30 a 45 minutos antes do treino e outra porção logo após o mesmo.

✅ Absorção rápida

✅ Favorece também o ganho de massa muscular

🚫 Valor elevado


3. Maltodextrina (1Kg) – Sabor Morango Silvestre – Body Action

Maltodextrina (1Kg) - Sabor Morango Silvestre - Body Action

Maltodextrina (1Kg) – Sabor Morango Silvestre, Body Action é ideal para pessoas que praticam atividades físicas e para quem pratica esportes, independente de qual seja ele. Além disso, ela é excelente para fornecer energia para o corpo.

A partir disso, as pessoas que treinam têm mais energia durante a sua prática de exercício. Por isso, ela possui vantagens específicas como: absorção rápida de carboidrato e mais excelência em seu treino e energia.

Em contrapartida, o contra do produto é que ele possui um valor mais elevado no mercado comparado a outras marcas.

Dica de como tomar: Dissolva 4 colheres de sopa (50g) em 250ml de água gelada. Tomar 1 porção de 30 a 45 minutos antes do treino e outra porção logo após o mesmo.

✅ Absorção rápida

✅ Excelência em seu treino e energia

🚫 Valor elevado


4. Maltodextrina Sabor Limão – Apisnutri

Maltodextrina Sabor Limão - Apisnutri

Maltodextrina Nutry Power é um suplemento alimentar em pó que visa a suplementação em carboidratos, que auxiliam na recuperação da função muscular normal após exercícios extenuantes, atuam no equilíbrio eletrolítico do organismo.

Os prós do produto carboidrato de absorção rápida, mais energia durante os treinos, favorece o ganho de massa muscular e energia para o seu treino.

Em contrapartida, o produto possui um preço mais alto no mercado do que os outros produtos. Entretanto, vale a pena adquirir esse produto justamente porque ele é um suplemento alimentar em pó com carboidratos e é considerado uma fonte de energia.

A partir disso, ele é excelente para dar mais energia durante o treino e para treinar, assim, as pessoas conseguem atingir melhor as suas metas e objetivos.

Dica de como tomar: Dissolva 4 colheres de sopa (50g) em 250ml de água gelada. Tomar 1 porção de 30 a 45 minutos antes do treino e outra porção logo após o mesmo.

✅ Absorção rápida

✅ Mais energia durante os treinos

🚫 Alto custo


5. Maltodextrina – Refil Natural, 1000G – New Millen

Maltodextrina - Refil Natural, 1000G - New Millen

Maltodextrina – Refil Natural, New Millen, 1000G é realmente um produto que possui algumas características bastante particulares como: rápida absorção de carboidrato e pelo organismo. Além disso, ela tem o poder de repor o glicogênio muscular, isso retarda a fadiga e melhora bastante o desempenho físico durante o treino.

Realmente é ideal para atletas e profissionais. Além disso, possui vantagens como: proporciona a recuperação no pós-treino e melhora muito o desempenho físico. 

Em contrapartida, o contra desse produto é justamente o valor de mercado. Assim como os produtos citados acima, este também é um produto com preço alto. 

Outro ponto a ser ressaltado é que ele não contém glúten e não contém trigo. Então, para as pessoas que são alérgicas eles acabam se tornando excelentes.

✅ Recuperação no pós-treino

✅ Melhora muito o desempenho físico

🚫 Alto custo


6. Maltodextrina (1Kg) – Sabor Laranja C/ Acerola – Body Action

Maltodextrina (1Kg) - Sabor Laranja C/ Acerola - Body Action

Maltodextrina (1Kg) – Sabor Laranja C/ Acerola, Body Action é ideal para tomar antes dos treinos isso porque ela tem o poder de fornecer energia, aumentando então o glicogênio do organismo, assim, melhora a performance durante o treino.

A partir disso, o produto possui prós como: valor energético de 192kcal = 802kj e carboidratos de 48g. Por outro lado, o seu contrário é que ele é sabor laranja com acerola. 

Então, para as pessoas que não gostam desses sabores, isso se torna um ponto negativo do produto.  

Dica de como tomar: Dissolva 4 colheres de sopa (50g) em 250ml de água gelada. Tomar 1 porção de 30 a 45 minutos antes do treino e outra porção logo após o mesmo.

✅ Valor energético de 192kcal = 802kj

✅ Carboidratos de 48g

🚫 Sabor pode não agradar a todos


7. Mega Malto Dextrin (1Kg) – Sabor Morango – Probiótica

Mega Malto Dextrin (1Kg) - Sabor Morango - Probiótica

Mega Maltodextrina (1000g) Probiótica é um suplemento energético à base de maltodextrina, carboidrato de rápida absorção que contribui para um adequado suporte energético, facilitando a ressíntese de glicogênio e a recuperação muscular. 

Mega Maltodextrin é ideal para treinos intensos e prolongados, já que pode influenciar no aumento dos estoques de energia, adiando o início da fadiga e favorecendo a performance do atleta.

Os prós do produto: carboidratos, mega maltodextrina (1000g) Probiótica é um suplemento energético à base de maltodextrina, carboidrato de rápida absorção que contribui para um adequado suporte energético.

A partir disso, não há contra do produto e nem desvantagens. Então esse com certeza é um produto que vale a pena adquirir e ele pode ser encontrado no site da Amazon.

✅ Rápida absorção

✅ Ideal para treinos intensos e prolongados

🚫 Não há contras


Perguntas frequentes

Qual a função da maltodextrina? 

Além disso, vale ressaltar que ela é um suplemento que foi especialmente desenvolvido para ajudar as pessoas a terem mais energia durante os seus treinos. Outra função dele é controlar a quantidade de glicose no organismo para que não se tenha hipoglicemia, por exemplo.

Como funciona o mecanismo da maltodextrina no organismo?

O mecanismo da maltodextrina no organismo funciona de forma rápida e eficiente, isso porque os carboidratos obtidos através da maltodextrina ajudam o corpo na recomposição das reservas de energia após o treino. Além disso, ela inicia também a fase de regeneração.

Qual a função da maltodextrina no pós-treino? 

A Maltodextrina ajuda na recuperação muscular porque quando o atleta ou qualquer pessoa que treina toma o suplemento depois de treinar ela causa um pico de insulina imediato.
E é nesse momento que a atuação do hormônio anabólico evita determinados nutrientes para a recuperação muscular.

Qual a diferença de açúcar para maltodextrina? 

O açúcar branco, por exemplo, é extraído da cana de açúcar (sacarose). Por outro lado, a Maltodextrina é o resultado da hidrólise do amido de milho, composto por uma mistura de vários oligômeros da glicose. Então, essa com certeza é a principal diferença entre um e outro.

Porque a maltodextrina pode engordar? 

A maltodextrina tem o poder de agir no organismo como uma forma de fornecer a ele e ao corpo energia. Assim, o uso do produto incorretamente pode sim causar alguns efeitos como o aumento de peso. Por isso, é importante utilizar somente quando for realmente realizar uma atividade física para evitar isso.

Conclusão: qual a melhor maltodextrina

Visto que a maltodextrina é um suplemento produzido do carboidrato de alguns provenientes se torna relevante sinalizar que ela é um suplemento que funciona como uma fonte de energia. 

Então, ela é excelente para pessoas que praticam esportes, como jogadores de futebol, basquete, maratonistas, praticantes de musculação e outros esportes nos quais o desgaste físico seja grande. 

Isso porque ela ajuda a ter mais energia durante o treino. A partir disso, no mercado há vários tipos como vários sabores de maltodextrina. Então, é necessário escolher um suplemento que goste.

Outro ponto a ser ressaltado é que esse suplemento pode trazer alguns benefícios para a saúde e durante o treino isso porque ela tem o objetivo de equilibrar por exemplo a quantidade de glicose no organismo para o atleta não ter uma hipoglicemia. 

Por fim, a maltodextrina pode ser diluída na água. Além disso, é importante que a quantidade tomada seja referente ao seu peso e a sua massa corporal. No mais, ela é um excelente suplemento para os treinos mais pesados e fortes que demandam mais energia.

autora beatriz crinha

Atleta e Publicitária, adora escrever e aprender sobre qualquer assunto e assim segue aprendendo e somando ao seu universo.

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