Você sabe sobre a quitosana: o que é, para que serve e benefícios? O suplemento natural tem sido amplamente utilizado por públicos de diversos gêneros, idades e objetivos, com uma série de vantagens que podem ser obtidas com a inserção desta substância em sua rotina. Conheça mais detalhes sobre a substância que é obtida a …
Munir o corpo de macro e micronutrientes em suas quantidades adequadas é essencial para qualidade de vida e bem-estar. Você conhece sobre a vitamina D, para que serve, quanto consumir e fontes? Descubra todos os detalhes sobre uma vitamina que atua como um hormônio em diversos órgãos e sistemas de nosso organismo, sendo produzida pelo …
Vitamina D: Para Que Serve, Quanto Consumir e Fontes Leia mais »
Suplementos diversos podem trazer benefícios para a aparência e funcionamento do organismo. Você conhece a quitosana? Descubra se a quitosana emagrece, mitos e verdades, observando se o suplemento é ideal para os objetivos traçados por você em estética e saúde. A substância ajuda no emagrecimento, previne a diabetes, agiliza a cicatrização de feridas, evita alergias …
Conhecer o próprio corpo é essencial para buscar por uma vida mais saudável e visando sanar todas as necessidades que o organismo apresenta, reconhecendo o que são proteínas e quais as suas funções para melhor adequar o macronutriente ao seu dia-a-dia de consumo, beneficiando-se de todas as funções que o mesmo cumpre com êxito em …
Os chás são comumente consumidos pelos brasileiros com efeitos de relaxamento para desfrutar de momentos agradáveis com uma bebida quente em mãos, porém muitos deles trazem compostos que são relevantes para o organismo, assim como o chá verde. Mas você conhece o que é, para que serve e como tomar? São diversas vitaminas, flavonóides e …
Há uma série de alimentos que são considerados exóticos e não são consumidos com tanta frequência, porém analisando suas características e propriedades, concedem uma variedade de benefícios para o corpo e saúde. E você, sabe quais os benefícios da pitaya? O que é, para que serve e como comer a fruta? As vantagens que a …
A pele, como todos os órgãos e sistemas do corpo humano, muda com o envelhecimento e apresenta diferentes tipos de problemas com o passar do tempo. Com isso, torna-se mais frágil, então o câncer de pele em idosos é mais propenso. A única maneira de evitar que essas consequências piorem, é visitar o dermatologista com …
Câncer de pele em idosos: saiba mais sobre o assunto! Leia mais »
Afinal, whey protein pré ou pós treino? Whey protein é um dos suplementos alimentares mais utilizados e apreciados por atletas e principalmente por fisiculturistas que desejam desenvolver sua massa muscular. No entanto, muitas vezes surge uma dúvida sobre o melhor momento para consumi-lo para ter mais resultados. A proteína de soro de leite deve ser …
Whey Protein Antes ou Depois do Treino? Qual o Melhor Horário? Leia mais »
De fato, uma dúvida muito comum é se o câncer passa de uma pessoa para outra. Para ajudar você a entender mais sobre esse assunto, preparamos um artigo completo sobre se o câncer passa de uma pessoa para outra. O câncer passa de uma pessoa para outra? O câncer não é contagioso. Uma pessoa saudável …
Câncer passa de uma pessoa para outra? Entenda aqui! Leia mais »
Cuidar do corpo e saúde é possível com uma boa alimentação, realizando o consumo de pratos e receitas mais saudáveis e que possam contribuir de alguma forma para o funcionamento do organismo e para a estética, usufruindo dos benefícios da semente de girassol para saúde e como consumir. A semente é rica em ácidos graxos …
7 Benefícios da Semente de Girassol para Saúde e Como Consumir Leia mais »
