A melhor palmilha tem a capacidade de levar conforto para as pessoas ao caminhar ou correr. Além disso, alguns modelos são confeccionados com sistemas exclusivos, que permitem aliviar a dor na região dos pés.
Entretanto, para encontrar uma palmilha de qualidade, os consumidores devem conhecer as opções disponíveis. Esse é o primeiro passo para encontrar um produto bom e de qualidade, e o melhor, que atenda às suas necessidades.
Hoje diversas empresas confeccionam esse tipo de produto, mas as principais do ramo são a Protector, a Adventure, a Qualypé e mais! Para encontrar a solução para o seu caso, continue a leitura.
Conteúdo
Melhores palmilhas para comprar online
A palmilha é um item indispensável para quem quer caminhar ou correr com conforto. Veja abaixo nossa lista das melhores palmilhas do mercado:
Excelente absorção do impacto | ||
Ótima proteção antimicrobiana | ||
Modelo ultra macio | ||
Confortável e suave | ||
Oferece conforto e alívio da dor | ||
Promovem ótima segurança | ||
Ótima absorção de impacto | ||
Excelente absorção do suor | ||
Ideal para práticas esportivas | ||
Anti-stress e Anti-impacto | ||
Extremamente macia | ||
Design que não aperta os pés | ||
Sola macia e absorvente de impacto |
O que é uma palmilha?
A palmilha é um item muito popular no tratamento conservador da maioria dos problemas na região dos pés. Entretanto, para ter esse benefício, é necessário escolher um modelo que tenha essas características.
Saber escolher uma boa palmilha faz toda a diferença na vida das pessoas, principalmente quem trabalha longas horas em pé. Afinal, alguns modelos são desenvolvidos para entregar conforto e diminuir o impacto no chão, independentemente da situação.
Para que serve uma palmilha?
A palmilha é um item indispensável no dia a dia das pessoas. Afinal, quando o modelo é desenvolvido com determinados materiais, ele é capaz de aliviar as pressões causadas na região dos pés.
Além disso, a palmilha diminui o impacto causado durante as pisadas, seja em corridas ou caminhadas. O uso desse equipamento leva alívio e conforto no dia a dia das pessoas, desde que o modelo seja escolhido com sabedoria.
Como escolher a melhor palmilha
A maioria das pessoas imagina que a escolha da palmilha seja simples, mas não é o que parece.
Alguns elementos devem ser considerados durante a compra, como o material usado na confecção e se o calcanhar é reforçado.
Para te auxiliar na escolha, todas essas características devem ser consideradas, principalmente para encontrar um produto que atenda às suas necessidades.
Melhor qualidade de vida sem dores e lesões
![Melhor qualidade de vida sem dores e lesões](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/Melhor-qualidade-de-vida-sem-dores-e-lesoes.jpg)
Ao investir em uma palmilha de qualidade, os consumidores garantem uma melhor qualidade de vida e alívio das dores e lesões na região das mãos.
Alguns modelos são desenvolvidos com material que oferece conforto e diminui o impacto nas corridas ou caminhadas.
Diferentes formatos e materiais de fabricação
![Diferentes formatos e materiais de fabricação](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/Diferentes-formatos-e-materiais-de-fabricacao.jpg)
As palmilhas são desenvolvidas em diferentes formatos e materiais, que interferem diretamente em sua qualidade.
As palmilhas podem ser desenvolvidas com os seguintes materiais: gel polímero, silicone em gel e gel termoplástico.
Esses modelos conseguem aliviar as dores nas regiões dos pés, além de diminuir o impacto durante as pisadas.
Tamanho e forma de ajuste
![Tamanho e forma de ajuste](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/Tamanho-e-forma-de-ajuste.jpg)
Para encontrar uma palmilha que atenda às suas necessidades, é necessário considerar o tamanho e a forma de ajuste.
As numerações das palmilhas são variáveis, por isso é importante adquirir uma que seja de acordo com o tamanho de seu calçado.
Tipos de palmilhas
As palmilhas servem para apoiar os pés, mantendo o corpo equilibrado e entregando conforto durante os passos.
Existem vários benefícios ao adquirir esse produto, mas é importante conhecer quais são os tipos existentes.
Palmilha com Barra
A palmilha com barra é indicada para o tratamento na parte frontal dos pés, como as articulações dos dedos.
O modelo conta com uma elevação no meio. Dessa maneira, o apoio protegerá toda a parte da frente dos pés.
Palmilha com Arco
A palmilha com arco é outro tipo existente deste produto. Esse modelo possui o arco com elevação central, mantendo o pé sempre em contato com o chão.
Esse modelo é indicado para distribuir a carga das pisadas corretamente, de forma igualitária, aliviando as áreas de pressão.
Palmilha com Piloto
Outro tipo existente de palmilha é o piloto, com elevação na parte em que os dedos dos pés estão apoiados.
Dessa forma, ele é indicado para quem possui dores nos ossos metatarsais, que estão localizados na região anterior dos dedos.
Palmilha com Ponto Azul
A palmilha com ponto azul é mais uma das variações de palmilhas que existem no mercado.
Nesse caso, a elevação fica na parte posterior do pé. Esse modelo é indicado para atenuar os problemas na região do calcanhar.
Palmilha Ortopédica Plana
Outro tipo disponível de palmilha é a ortopédica plana, que traz características e vantagens únicas.
O modelo é recomendado para melhorar o conforto ao caminhar ou correr, principalmente para quem passa várias horas em pé.
As 13 Melhores Palmilhas em 2024
1. Palmilha de Gel Recortável – Prottector
![Palmilha de Gel Recortável - Prottector](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/1.-Palmilha-de-Gel-Recortavel-Prottector.jpg)
A palmilha de gel recortável, da Prottector, ocupa a primeira posição das melhores palmilhas disponíveis no mercado.
Esse modelo é extremamente confortável, além de apresentar ótima absorção do impacto, tudo isso graças ao reforço extra de gel.
Outra característica do produto é a excelência no conforto e no amortecimento. As ondas de gel proporcionam ainda mais conforto aos pés nas áreas expostas aos impactos.
A proteção do arco dos pés oferece um suporte adicional e melhora a estabilização durante a caminhada.
Enfim, o recorte desse modelo é ajustável, recomendado para as numerações do 35 ao 40. A composição geral da palminha é: 80% gel termoplástico, 10% poliéster e 10% polipropileno.
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2. Palmilha De Espuma Anti-Odor – Qualypé
![Palmilha De Espuma Anti-Odor - Qualypé](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/2.-Palmilha-De-Espuma-Anti-Odor-Qualype.jpg)
A palmilha de espuma anti-odor, da Qualypé, está em segundo lugar no ranking das melhores palmilhas.
Uma das características do modelo é, sem dúvidas, a ótima proteção antimicrobiana. Dessa forma, ele age perfeitamente contra fungos e bactérias causadores do mau odor.
Ao utilizar essa palmilha, os consumidores conseguem manter os pés secos, além de absorver perfeitamente a transpiração.
Esse modelo é de reposição, ou seja, ela pode ser lavável, ventilada e higienizada sem grandes problemas. Tudo isso sem perder o conforto e a eficácia.
O modelo está disponível do tamanho 33 ao 44. Além disso, ela é recomendada para qualquer sapato fechado.
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3. Palmilha de Gel Conforto Total – Impec
![Palmilha de Gel Conforto Total - Impec](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/3.-Palmilha-de-Gel-Conforto-Total-Impec.jpg)
A palmilha de gel conforto total, da Impec, está em terceiro lugar no ranking das melhores palmilhas.
Esse modelo apresenta ótima maciez durante o uso. Além disso, ele absorve todo o impacto sem grandes problemas, e proporciona conforto total aos pés.
Essa palmilha é indicada para os consumidores que buscam conforto no dia a dia. Afinal, independentemente da atividade, ela cumpre de prontidão seu objetivo!
Outra característica do modelo é a absorção total do impacto mesmo em meio a prática das atividades físicas.
O tamanho dessa palmilha é o M, com numeração variável do 40 ao 42. Ao investir nesse produto, os consumidores recebem duas unidades.
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4. Palmilha de Espuma – Qualypé
![Palmilha de Espuma - Qualypé](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/4.-Palmilha-de-Espuma-Qualype.jpg)
A palmilha de espuma, da Qualypé, é mais uma alternativa deste produto para os consumidores interessados.
Essa palmilha é confeccionada com algodão, um material que leva ainda mais conforto e suavidade durante as pisadas.
Outra característica do modelo é o amortecimento do choque. Ou seja, durante a caminhada, o trajeto será o mais confortável possível!
O produto está disponível no tamanho 34, com as seguintes medidas em sua composição: 22.5 x 7.5 x 0.4 cm; 0.34 g.
O modelo também é para reposição. Ou seja, ela é lavável, ventilação, higiênica e confortável, mantendo os pés secos e absorvendo a transpiração.
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5. Palmilhas Ortopédicas – LBSHOES
![Palmilhas Ortopédicas - LBSHOES](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/5.-Palmilhas-Ortopedicas-LBSHOES.jpg)
As palmilhas ortopédicas, da LBSHOES, contam com gel hidratante e massageador confortável para as pessoas. Esse produto foi fabricado com material da mais alta qualidade, levando durabilidade e resistência.
O modelo é indicado para homens e mulheres que querem aliviar a dor e o desconforto na região dos calcanhares. Estas palmilhas são desenvolvidas para os seguintes sapatos: aberto ou fechado, graças ao seu adesivo de fixação.
O produto é fabricado com silicone de grau médio. Além disso, ela possui furos de ar respirável, com almofadas em gel de silicone para suavizar o impacto e o choque do pé durante a caminhada ou corrida.
A proteção que as palmilhas oferecem é completa! Afinal, além de levar conforto e suavidade ao andar, o produto também evita e elimina o mau odor dos pés. Além disso, ela protege contra dores nos calcanhares, pés diabéticos, entre outros.
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6. Palmilha De Ajuste Soft – Qualypé
![Palmilha De Ajuste Soft - Qualypé (](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/6.-Palmilha-De-Ajuste-Soft-Qualype.jpg)
A palmilha de ajuste soft, da Qualypé, é mais uma recomendação para os consumidores que buscam conforto e qualidade neste tipo de produto. O produto foi desenvolvido com material de ótima qualidade na cor bege.
Disponível em tamanho único, esse produto promove a segurança dos consumidores, já que os pés não escorregam para a frente. Esse item é indispensável, principalmente para aqueles que gostam de usar salto alto.
O formato conformado ajusta e apoia os pés. Enfim, ele é indicado para os sapatos gerais, sejam masculinos ou femininos. Ao investir no produto, os consumidores recebem um par de palmilhas ultra adesivas.
Para utilizar esse produto, basta aplicar na região do calçado. As dimensões totais desse equipamento são as seguintes: 10 centímetros X 7 centímetros X 0.5 centímetros, com 0.24 gramas.
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7. Palmilha Para Salto Alto – Qualypé
![Palmilha Para Salto Alto - Qualypé](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/7.-Palmilha-Para-Salto-Alto-Qualype.jpg)
A palmilha para salto alto, da Qualypé, é mais uma indicação para os consumidores brasileiros. Se quiser um produto que absorva com eficácia o impacto durante a caminhada ou corrida, essa é uma das melhores opções!
O produto possui um design ultrafino, ou seja, ele não aperta os dedos dos pés. Trata-se de um modelo extremamente versátil, indicado para os seguintes calçados: scarpins, sandálias, sapatilhas e peep toes.
Enfim, se você precisa de melhor absorção do impacto e conforto ao usar calçados com salto alto, essa palmilha vai atender suas necessidades. Disponível em tamanho único, a embalagem conta com apenas uma unidade.
As medidas gerais deste produto são as seguintes: 22 centímetros X 7.5 centímetros X 0.7 centímetros, com 0.32 gramas. Isso significa que o produto é extremamente leve, suave e confortável.
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8. Palmilha Transpiração Zero Gel – Impec
![Palmilha Transpiração Zero Gel - Impec](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/8.-Palmilha-Transpiracao-Zero-Gel-Impec.jpg)
A palmilha transpiração zero, da Impec, é uma excelente recomendação para os consumidores de plantão. Esse equipamento é revestido com um material de qualidade, que oferece excelente absorção do suor.
O pacote do produto conta com duas palmilhas, ambas desenvolvidas com um sistema exclusivo de absorção. Além disso, ele é ótimo para quem quer reduzir o impacto nos pés durante as pisadas.
Ao investir nessa palmilha, os consumidores têm a garantia de um produto confortável, que oferece o bem-estar geral dos pés. Se houver a necessidade, é importante recortar a palmilha de acordo com a sua numeração.
As dimensões totais do produto são as seguintes: 26 x 9.5 x 0.5 cm; 66.49 g. O modelo está disponível no tamanho médio, com numeração variável de 36 a 38, indicado para o uso de adultos.
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9. Palmilha Fitness – Impec
![Palmilha Fitness - Impec](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/9.-Palmilha-Fitness-Impec.jpg)
A palmilha fitness, da Impec, é mais uma recomendação dessa marca. Esse modelo é indicado, principalmente, para práticas esportivas.
O produto é desenvolvido com material confortável e de qualidade, sendo uma ótima escolha pela durabilidade e resistência.
Enfim, esse modelo é extremamente resistente, além de apresentar ótima absorção de impacto durante as pisadas.
O modelo está disponível no tamanho G, com numeração que varia entre 41 a 44. Além disso, ele conta com as seguintes medidas: 28.5 x 9.5 x 1 cm; 45 g.
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10. Palmilha em Gel Ortopédica – Adventure
![Palmilha em Gel Ortopédica - Adventure](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/10.-Palmilha-em-Gel-Ortopedica-Adventure.jpg)
A palmilha em gel ortopédica, da Adventure, também é recomendada para os consumidores que sentem dores nos pés. Afinal, ela é desenvolvida com um sistema único e eficiente, confortável e segura.
Ao investir no produto, os consumidores recebem um par de palmilhas em casa. Cada uma possui as seguintes dimensões em sua composição: 27.3 cm X 19.7 cm X 3.1 cm, com 90 gramas.
O material usado em sua confecção é o Pu Poliuretano, que apresenta ótima durabilidade e resistência. O produto é forrado por um tecido de fácil higienização, além de ser anti-stress e anti-impacto.
Enfim, essa palmilha é recomendada para diferentes situações, principalmente para aqueles que trabalham por longas horas e estão cansados de sentir dor nos pés. Então, se quiser melhorar o seu bem-estar geral, essa é uma ótima aposta!
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11. Palmilha Meio Ponto – Impec
![Palmilha Meio Ponto - Impec](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/11.-Palmilha-Meio-Ponto-Impec-1.jpg)
A palmilha meio ponto, da Impec, é mais uma recomendação dessa marca conhecida no mercado de palmilhas.
Esse modelo é conhecido entre os consumidores por possuir o revestimento extremamente macio.
O produto conta com a numeração recortável. Ou seja, para utilizá-la e aproveitar todos os benefícios, é necessário recortar de acordo com o tamanho de seu calçado.
Outra característica desse produto é a alta capacidade de absorção de suor, evitando o mau odor.
A princípio, essa palmilha é indicada para o público masculino. As medidas totais do produto são: 28.8 x 9.6 x 1 cm; 0.05 g.
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12. Palmilha ajuste silicone – Qualypé
![Palmilha ajuste silicone - Qualypé](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/12.-Palmilha-ajuste-silicone-Qualype.jpg)
A palmilha ajuste silicone, da Qualypé, também está presente no ranking de melhores palmilhas! Afinal, devido ao material usado em sua fabricação, ele é confortável, durável e resistente.
O design que constitui esse equipamento é ultrafino, ou seja, ele não aperta os dedos dos pés dentro do calçado. Outra característica do produto é a ótima absorção do impacto, principalmente na região da planta dos pés.
O modelo é recomendado para os seguintes calçados: scarpins, sandálias, sapatilhas e peep toes. Ao investir nesse produto, os consumidores recebem um par de palmilhas de tamanho único.
Esse produto é extremamente eficiente e cumpre bem sua proposta. As medidas gerais das palmilhas são: 9 x 6 x 0.3 cm; 0.42 g. Graças aos frisos antiderrapantes, os pés não escorregam durante a caminhada.
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13. Palmilhas de sapato – Rosenice
![Palmilhas de sapato - Rosenice](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/09/13.-Palmilhas-de-sapato-Rosenice.jpg)
A palmilha de sapato, da Rosenice, ocupa o último lugar no ranking das melhores palmilhas.
O produto é desenvolvido com uma sola macia e absorvente de impacto, levando mais conforto durante as caminhadas ou corridas.
O modelo está disponível no tamanho “P”, com numeração que varia entre 37 a 39. O material usado na confecção do produto é o silicone, que apresenta ótima durabilidade e resistência.
Outra característica do modelo é a sua superfície, que apresenta um bom desempenho na absorção do suor.
O design do produto é ainda melhor! Afinal, por ser celular, ela massageia os pés durante as pisadas e evita que eles derrapem.
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Perguntas frequentes
A palmilha ortopédica é um dos modelos existentes no mercado, proporcionando apoio adequado e corrigindo a postura. A principal função desse modelo é alterar a inclinação corporal, principalmente causada nas articulações e tensão durante as pisadas.
A princípio, as dores nos pés não são causadas por uma doença subjacente. Algumas causas comuns são usar sapatos de tamanho errado, ficar em pé por um longo período ou usar palmilhas que não sejam confortáveis.
A palmilha ortopédica ou de silicone são indicadas para aliviar a pressão nos pés, normalmente causados por uma sobrecarga. Por outro lado, os modelos revestidos por gel são mais confortáveis que o de silicone.
As palmilhas ortopédicas possuem inúmeras vantagens, como: melhorar a postura e aliviar as dores na região dos pés, manter o bem-estar geral nas articulações, levar conforto durante a caminhada e a corrida, entre outros.
Existem três tipos de palmilhas ortopédicas no mercado: as pré fabricadas (silicone e gel), as customizadas (prescrita por médicos) e as palmilhas posturais personalizadas. Todos esses modelos são do tipo ortopédico.
Conclusão: Qual a melhor palmilha?
Agora que você conhece todas as características e qualidades que a palmilha pode oferecer, é o momento de escolher a sua!
Hoje as palmilhas são fabricadas com materiais distintos, todos eles oferecem conforto e qualidade no dia a dia.
Para investir em uma palmilha de qualidade, é necessário considerar todas as especificações do produto.
Enfim, é necessário considerar todas as características das palmilhas, principalmente para encontrar o modelo que melhor atende às suas necessidades!
![autora beatriz crinha](https://querosaude.com.br/wp-content/uploads/2022/08/autora-Beatriz-Crinha.jpeg)
Atleta e Publicitária, adora escrever e aprender sobre qualquer assunto e assim segue aprendendo e somando ao seu universo.